コロナに負けない。ダイエットスープ

こんにちわ。
自粛生活は続いていますが、朝と夜の寒暖差が出てきて体調管理が難しいこの頃です。
そんな今日は家にある残り物の食材で、デトックススープを作りました。

デトックススープ

効果★効能

• 食物繊維を取って排出する力を高める。
• 低カロリー
• ダイエットを気にせず何倍でも食べれる
• 糖質を制限しているので痩せやすい

ブロッコリーやセロリがあっても良いですね。
私はダイエット効果ありました。
食べ過ぎたなと思ったらデトックススープに限ります。
何よりストレスフリーです。
栄養満点スープ、子ども達にも大人気な一品です。
コロナ太りしてませんか？？
そんな時はお試しあれ！